วิธีตัดใจ จากแฟนเก่า ไม่ต้องรู้สึกผิดกับอดีตที่ผ่านมา ทำไงยังดีคะ

เท่าที่อ่านมา ผมว่า ผิดทั้ง 2 คนน่ะ
มันไม่ได้ผิดฝ่ายใด ฝ่าย 1
ถ้าเขารู้ว่า เราไม่เอาใจใส่ หรือผิดต่างๆ นาๆ ทำไม เขาไม่พูดตรงๆ ให้เคลียร์กันไปตั้งแต่แรกที่ทำผิด
จริงไหม?? (เพราะฉนั้นเขาก็ผิด) อย่าไปคิดว่า เราผิดฝ่ายเดียว (ไม่งั้นเราจะทรมานกับความรู้สึก)
จะได้สบายใจขึ้น

เลิกกันแล้ว จบกันแล้ว ก็ยอมรับความจริงไปครับ
คิดเสียว่า เขาปล่อยคุณไปหาคนใหม่ที่ดีกว่าเขา
ช่วงนี้ ก็ทำใจ ใช้เวลาให้คุ้ม ออกกำลังกาย รักษาสุขภาพ หากิจกรรมมาทำ เข่นไปเที่ยว ตปท หรือ ตจว, ไปวัดทำบุญ นั่งสมา่ธิ
ไม่มีคนไลน์หาหรือคุย ก็โทรหา พระอรหันต์ที่บ้าน (คุณบิดา คุณมารดา) ท่านทั้ง 2 อาจจะรอให้ คุณโทรหาก็ได้น่ะ
อย่าไปคิดมากกับเรื่องที่ผ่านมา ถือเป็นบทเรียนในอนาคต โอเคไหมครับ

ปล: เลิกแบบนี้ ยังดีกว่า ตายจากกัน โดยที่ไม่มีโอกาสได้เจอกันอีก T_T